Hiszem, hogy a megfelelő étkezéssel olyan öngyógyító folyamatok tudnak elindulni bennünk, melyek által a szervezetünk képes újra az egyensúlyi – homeosztatikus- állapotába- visszakerülni, mind az emésztőrendszeri, mind a hormonális tényezőket illetően úgy, hogy mellette mi is harmóniába kerülünk önmagunkkal.
Az anyagcseretipizáláson alapuló dietetikai tanácsadás tulajdonképpen egy életmód program, melynek keretein belül segítek elindulni egy egészségtudatos életmód felé.
Azonban a döntés a TE kezedben van! Az irányt meg tudom mutatni, a térképet a kezedbe tudom adni, de az, hogy elindulsz-e az úton és meddig jutsz, már csak Rajtad múlik!
Fontosnak tartom a holisztikus („rendszerelemző”) szemléletet. Minden körülmény számít! Amikor valakivel elkezdek foglalkozni, fontos megérteni, hogy:
-
milyen célokkal érkezik hozzám
-
van-e diagnosztizált egészségügyi problémája
-
van-e valamilyen érzékenysége /intoleranciája
-
hogyan éli meg a mindennapjait (stresszforrások, napi időbeosztás, környezeti tényezők)
-
milyen a lelki háttere
... és még sorsolhatnánk mennyi tényezőt kell figyelembe venni!
holisztikus szemléletű dietetikus és funkcionális táplálkozási tanácsadó