top of page

BLOG


A cukor hatása az egészségünkre II.
Az előző részben kiderült, hogy minden cukor szénhidrát forrásnak számít és bizony cukorfüggőségről is beszélhetünk (...
2023. máj. 11.2 perc olvasás


A cukor hatása az egészségünkre I.
Ha előfordult már veled, hogy túl sok cukrot (cukros ételt) fogyasztottál, biztosan észrevetted azt is, hogy minél többet ettél belőle...
2022. nov. 19.2 perc olvasás


Hormonrendszeri sajátosságok
Az autonóm idegrendszer ( https://www.teszekmagamert.com/post/honnan-tudom-hogy-mi-szamomra-a-legjobb-tapanyag ) és az égetőtrendszer...
2022. szept. 7.2 perc olvasás


Rezisztens keményítő
Mi az a rezisztens keményítő? A keményítő a poliszacharidok csoportjába tartozó szénhidrát. A keményítőknek az emészthetőség...
2022. szept. 1.1 perc olvasás


Brokkolikrém
Hozzávalók: 100 gr Brokkoli 10 gr (kb. 2 evőkanál) Sörélesztőpehely (el is hagyható) 10 gr (kb. 1 teáskanálnyi) Olívaolaj Fekete só Bors...
2022. jún. 26.1 perc olvasás


Mi az az égetőrendszer és mit kell tudnunk róla?
Az autonóm idegrendszer után lássuk az égetőrendszer jellemzőit. Az égetőrendszer sajátosságai alapján tudjuk feldolgozni a bevitt...
2022. jún. 8.2 perc olvasás
bottom of page


